Zwangerschaps Massage
De zwangerschapsperiode is een tijd waarin veel verandert in het lichaam van de (aanstaande) moeder. Zo zijn er fysieke en hormonale veranderingen. Veel voorkomende lichamelijke ongemakken zijn pijn in de rug en nek, vocht vasthouden, bekkenklachten, kramp in de kuiten en slecht slapen. Zwangerschapsmassage kan dan een rol spelen bij verlichting van deze ongemakken. De massage is ook een uitstekend moment om even een moment voor jezelf te nemen en te ontspannen.
Omdat je niet op je buik kunt liggen, gaat een zwangerschapsmassage iets anders dan een gewone massage, de klassieke zwangerschapsmassage wordt uitgevoerd in zijligging, met kussens wordt de buik ondersteund.
Vanaf 13 weken tot 36 weken kun je een massage boeken. Het is altijd goed om eerst met je arts of verloskundige te overleggen voordat je een zwangerschapsmassage boekt.
Dus ben je zwanger en woon je in Friesland in de omgeving van Dokkum boek dan een heerlijke zwangerschapsmassage.
